您應考慮以下步驟：
1. 保持冷靜：不要激怒性犯罪者。盡量讓施暴者保持冷靜，以免情況變得更糟。
2. 保護自己：身體特別重要的部位：頭部、臉部、腹部、胸部。
3. 大聲呼救：引起別人的注意。
4. 迅速離開現場：向鄰居或當地性虐待預防中心尋求協助。
5. 去警察局報案：去最近的警察局，請警察幫忙帶你去醫院或避難所。
6. 向警方報告事件並描述肇事者的特徵。
7. 請勿移動或觸摸場景中的任何物品。
8. 不要換衣服，應該穿上夾克或外套。
9. 設法保存肇事者的標本（精液或頭髮）。
10. 您應該服用緊急避孕藥（嚴格按照說明）
11. 您應該去醫院接受治療，這將作為攻擊的證據