➢ Bệnh viện và phòng khám: Tại các thành phố lớn, một số bệnh viện có khoa sức khỏe tâm thần. Bạn có thể yêu cầu gặp chuyên gia, cố vấn về tâm lý hoặc nhân viên xã hội.

➢ Liên hệ với Bộ Y tế (Đường dây nóng 937): Đường dây này không tính phí và hoạt động 24/7. Bạn có thể nhờ tìm nơi cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần gần bạn nhất.

➢ Hỏi công ty: Nếu bạn làm việc tại một công ty, hãy hỏi về các chương trình, hoạt động hỗ trợ sức khỏe tinh thần dành cho người lao động.

➢ Có một số bệnh viện và trung tâm về sức khỏe tâm thần tại nhiều khu vực khác nhau trên khắp Ả Rập Xê Út. Bảng dưới đây cung cấp thông tin về tên, địa chỉ và số điện thoại của các cơ sở này, phòng trường hợp bạn cần liên lạc để được hỗ trợ hoặc giúp đỡ: